166: Was uns wirklich glücklich macht! Das Ergebnis einer jahrelangen Studie.

Shownotes

Die Geheimnisse eines glücklichen Lebens. Wir schauen heute aus wissenschaftlicher Sicht auf dieses große Thema und ich teile eine große Erkenntnis der wohl langjährigsten Studie zu diesem Thema mit dir, die du heute gleich umsetzen kannst.

Eine Studie übers glücklich sein

• Wie sich die Definition von Glück im Laufe des Lebens verändert.
• Welche Auswirkung Beziehungen auf dein Glück haben.
• Wie viel Zeit es für Beziehungen braucht.
• Aus welcher Energie du das Bett machen solltest.
• Mit welchen kleinen Veränderungen du eine große Wirkung erzielen kannst.

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