253: In Bewegung kommen! Powerful Body - wie du mit Bewegung dein großartiges Leben gestaltest.

Shownotes

In dieser Folge des Happy Living Podcasts dreht sich alles um Bewegung, Motivation und Self-Empowerment. Im inspirierenden Gespräch mit Juliana Käfer erfährst du, wie Bewegung nicht nur Körper und Geist stärkt, sondern auch deinen persönlichen und beruflichen Erfolg fördern kann. Freu dich auf viele praktische Tipps und motivierende Impulse, um wirklich ins Tun zu kommen.

Eine wunderbare Möglichkeit, um gleich am Morgen in Bewegung zu kommen, ist Juliana Käfers „Powerful Morning“. Mit gezielten Übungen bringst du dich in deine volle Kraft und schaffst eine stabile Basis für deinen Tag. Im kostenlosen Download findest du eine detaillierte Anleitung und einen 21-Tage-Gewohnheitstracker, der dir hilft, die neue Morgenroutine dauerhaft in dein Leben zu integrieren und damit in Bewegung zu bleiben. 0 € Powerful Morning: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/

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Happy Living

Maria

Über Juliana Käfer: Juliana Käfer ist Mentorin für Energie und High Performance. Nach Jahren im Funktionsmodus fand sie ihren Weg zu echter Lebenskraft – heute zeigt sie anderen, wie sie mit bewusster Selbstführung und emotionaler Klarheit ihr volles Potenzial entfalten. Ihr Credo: We don’t wait for energy - we create energy!