026:In Bewegung kommen für den Erfolg – Interview mit Fitnesscoach Beatrice Drach

Shownotes

Im Interview mit Fitnesscoach Beatrice Drach spreche ich heute darüber, wie es gelingt, Leichtigkeit und Bewegung in das eigene Leben, ins Business und ins Tun zu bekommen.

Die Bewegungsexpertin verrät, wie es gelingt, den inneren Schweinehund zu überlisten und warum Me-Time so wichtig ist für den Erfolg.

„Möchtest du etwas bewegen, musst du in Bewegung kommen.“

In Bewegung kommen für den Erfolg

  • Warum Bewegung hilft, gut bei dir zu bleiben.
  • Welcher Perspektivwechsel dir hilft, in Bewegung zu kommen.
  • Welche Gedanken dich unterstützen, es dir wert zu sein, gut für dich zu sorgen.
  • Wie deine innere Haltung deine Ausstrahlung als UnternehmerIn verändert.
  • Wie Sport und Bewegung deine Kreativität und deinen Erfolg fördern.

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