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034: Iss dich gesund und erfolgreich –  Interview mit Ernährungscoach Hannah Willemsen

034: Iss dich gesund und erfolgreich – Interview mit Ernährungscoach Hannah Willemsen

38m 20s

Heute plaudere ich mit Ernährungscoach Hannah Willemsen über Happy Success und Ernährung. Ihr erfolgreiches Business hat sie nebenberuflich aufgebaut, angetrieben von der Freude & Leichtigkeit sowie der Erfahrung, dass sich Arbeit nicht wie Arbeit anfühlen kann. Innerhalb kürzester Zeit ist daraus ein Vollzeit-Unternehmen mit 6-stelligem Umsatz und einem Team von Freelancern entstanden.

„Wenn du deinem Körper nicht gibst, was er braucht, kann er nicht die Leistung bringen, die du dir wünschst.“

033: Masterminding und die Magie, gemeinsam mit anderen zu gehen

033: Masterminding und die Magie, gemeinsam mit anderen zu gehen

29m 42s

Die Magie von Masterminding hat eine enorme Wirkung – auf das Tempo, den Erfolg und die Motivation. In einer Mastermind werden plötzlich Dinge möglich, an die wir alleine nicht glauben konnten. Eine Gruppe von Menschen, die sich gegenseitig motivieren, inspirieren und bei verschiedenen Themen schon einen Schritt weiter sind als man selbst, multipliziert die Magie.

Ich erzähle dir heute, warum Masterminding ein Erfolgsfaktor für meinen Weg zum Happy Success war … und immer noch ist.

032: 10 Dinge, um die Arbeitsräume auf den Erfolg im neuen Jahr vorzubereiten

032: 10 Dinge, um die Arbeitsräume auf den Erfolg im neuen Jahr vorzubereiten

16m 20s

Als Raumexpertin ist es für mich selbstverständlich, das magische Zusammenspiel von Raum und Erfolg immer wieder zu überprüfen. Der Jahreswechsel ist dafür ein guter Zeitpunkt. Ich verrate dir heute, wie ich frischen Wind in mein Büro bringe und es so auf den Erfolg im neuen Jahr vorbereite.

031: Planung macht Spaß: Ja, das geht mit ein paar magischen Tricks.

031: Planung macht Spaß: Ja, das geht mit ein paar magischen Tricks.

24m 27s

Um deine Ziele zu erreichen, brauchst du einen Plan. Aber Planung mit Spaß? Geht das überhaupt? Ich gebe dir heute einen neuen Blick auf das Thema: Was wäre, wenn dein Plan dich zum Happy Success führt und gleichzeitig Happy Success ist?

030: Ziele setzen mit Leichtigkeit & Freude. Und plötzlich funktioniert es!

030: Ziele setzen mit Leichtigkeit & Freude. Und plötzlich funktioniert es!

21m 6s

Happy Success für dein neues Jahr kannst du einrichten. Wie du jetzt Ziele mit Leichtigkeit & Freude setzen kannst und was zielorientierte Raumgestaltung damit zu tun hat, verrate ich dir im heutigen Podcast.

Wie oft hast du dir schon Ziele gesetzt, aber dann fühlte es sich die ganze Zeit anstrengend oder sogar schlecht an? Wie oft warst du schon vor dem Ziel erschöpft oder hast frustriert aufgegeben? Lass uns anschauen, warum Ziele setzen so eng mit Träumen verknüpft ist.

029: Rückblick: Der erste und wichtigste Schritt für den Happy Success im neuen Jahr

029: Rückblick: Der erste und wichtigste Schritt für den Happy Success im neuen Jahr

15m 10s

Für mich ist der wichtigste Schritt, in ein neues Jahr zu starten oder ein neues Projekt zu beginnen, einen Rückblick zu machen. Er schafft eine Balance zwischen Erfolgen und Lernerfahrungen und verhindert so, dass du den Fokus nur auf die Dinge lenkst, die nicht gut gelaufen sind.

Bei vielen Menschen liegt im Neubeginn eine besondere Motivation und Kraft. Aber die verpufft auch schnell. Und dann starten sie beim nächsten Mal wieder neu … und immer bei null. Ihnen fehlen die wichtigen Erkenntnisse, die ein Rückblick auf ein Jahr oder auf ein Projekt schenkt.

028: Erfolgreicher Endspurt: Der Schlüssel um schneller voranzukommen.

028: Erfolgreicher Endspurt: Der Schlüssel um schneller voranzukommen.

23m 2s

Dein erfolgreicher Endspurt für das Jahr 2021 hat begonnen. Wie sieht es mit deiner Energie aktuell aus? Hast du das Jahr schon abgeschlossen oder steckst du noch in Projekten? Bist du noch von Herzen motiviert oder hast du am Anfang schon aufgegeben?

Ich verrate dir heute meine besten Tipps, um mit Leichtigkeit und Freude deinen Happy Success zu feiern. Außerdem erfährst du, was dein Endspurt mit dem Erfolg deines nächsten Projektes oder Launches zu tun hat.

027: Vorproduzieren: ja oder nein? So geht's leicht.

027: Vorproduzieren: ja oder nein? So geht's leicht.

17m 45s

Vorproduzieren von Content wird oft als wesentliches Element für entspanntes Arbeiten genannt. Du bündelst ähnliche Arbeiten, um in den Flow zu kommen und Zeit zu sparen.

Aber ist das wirklich der einzige Weg zum Erfolg? Was wäre, wenn du den Flow-Zustand nutzt, um aus dieser Energie heraus wirklichen Mehrwert zu kreieren? Ich spreche heute über verschiedene Blickwinkel und gebe dir Tipps, wie du aus dem Mangeldenken über Zeit herauskommst.

026:In Bewegung kommen für den Erfolg –  Interview mit Fitnesscoach Beatrice Drach

026:In Bewegung kommen für den Erfolg – Interview mit Fitnesscoach Beatrice Drach

22m 44s

Im Interview mit Fitnesscoach Beatrice Drach spreche ich heute darüber, wie es gelingt, Leichtigkeit und Bewegung in das eigene Leben, ins Business und ins Tun zu bekommen.

Die Bewegungsexpertin verrät, wie du es schaffst, den inneren Schweinehund zu überlisten und warum Me-Time so wichtig ist für den Erfolg.

025: Happy Success ist nicht immer happy

025: Happy Success ist nicht immer happy

20m 25s

In Zeiten des Wachstums gibt es auch Herausforderungen, die uns einladen, neue Blickwinkel einzunehmen, denn Happy Success ist kein linearer Erfolg. Oft machen wir uns abhängig, von anderen Meinungen oder von äußeren Umständen (Follower, KundInnen, Aufträge, Team, Umsatz).

Wenn du den Herausforderungen ausweichst, um nicht anzuecken oder nicht verletzt zu werden, kannst du auch nicht wachsen – weder persönlich noch beruflich. Umgib dich mit Menschen, die dich unterstützen und von denen du lernen kannst – nicht, wie du es lösen sollst, sondern welche Haltung es dir leichter machen kann, deine Lösungen zu finden. Weil sie den Weg auch gegangen sind.